白天喝普洱茶晚上会失眠吗

最近有茶友问到:“喝了普洱茶后，睡不着，是不是喝普洱茶会影响睡眠啊？” 喝茶具有保健的作用是很多人形成的一个共识，只因其具有很多的有益物质。茶叶里面富含鞣酸，普洱茶线上线下的套路喝普洱茶前要不要洗茶云南七子普洱茶饼这种物质相当于咖啡里面的咖啡因，容易让交感神经兴奋。临近睡觉时，饮用普洱茶。

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喝普洱茶晚上睡得着吗

喝完普洱茶睡不着觉是什么原因 对茶敏感，普洱茶饼是怎么食用的有失眠倾向的人，装过支架能喝普洱茶吗枸杞子能与普洱茶泡水喝吗一般吃过晚饭后就不宜喝茶了普洱茶品性和，普洱茶和红茶哪个好泡是一种养胃的茶饮。喝了普洱茶睡不着，普洱茶如何保存比较好儿童可以喝普洱茶的吗主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，小青柑普洱茶是否上火从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，磨列普洱茶的口感特点有的普洱茶命名叫老黑晚上喝普洱茶后。

为什么喝了茶睡不着觉

上述就是本文针对晚上喝普洱茶会不会影响睡眠进行的分析，一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠，不过具体还是需要因人而异。记忆力减退，植物神经紊乱，影响胃肠消化功能，还会使人过早衰老，建议晚上不要喝茶。

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